Новый год по праву считается самым ожидаемым и любимым праздником. Такое восприятие этого события характерно как для детей, так и для взрослых. Все люди с волнением ожидают пришествия этого торжественного вечера, когда сбываются все мечты и грезы. По крайней мере, каждый человек верит в осуществление настоящего чуда. Но чтобы Новый год не омрачился непредвиденными ситуациями, неожиданными болезнями в целях сохранения здоровья необходимо:

-           соблюдать привычный режим питания, не переедать;

-           чтобы избежать отравлений, важно следить за гигиеной приготовления пищи, за качеством термической обработки блюд, за соблюдением режима хранения продуктов;

-           умеренно употреблять алкогольные напитки, исключив суррогатный алкоголь, а лицам, страдающим хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом лучше совсем отказаться от приема спиртных напитков;

-           избегать переохлаждения организма;

-           соблюдать режим сна и отдыха, чаще бывать на свежем воздухе, активно заниматься физической культурой;

-           особую осторожность стоит проявлять лицам, страдающим хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом.

Администрация ГБУЗВО «Меленковская ЦРБ».